Tothom té la pell combinada en secret?

Els experts comparteixen la millor rutina de cura de la pell per a pells combinades

Foto:


@naomielizee

No importa on caigui en l’espectre d’entusiastes de la cura de la pell, és probable que sàpiga quin dels quatre àmpliament reconeguttipus de pellet caus. Al cap i a la fi, des de determinar quin tipus de netejador és millor identificar el perfecte crema hidratant gairebé ens requereix saber si la nostra pell és normal, greixosa, seca o combinada. Personalment, vaig identificar el meu tipus de pell combinada a una edat relativament jove i, com a resultat, he utilitzat l'etiqueta per ajudar a informar gairebé tots els meus comportaments de cura de la pell durant l'última dècada més o menys.

Com el seu nom indica, la pell combinada és una mica complicada. Quan vaig consultar un grup d’experts de confiança, vaig saber que, de vegades, la pell de qualsevol persona pot mostrar diverses característiques que els poden fer pensar que tenen la pell combinada quan en realitat no ho fan (error fàcil!).

Tots els nostres experts coincideixen a afirmar que el rigorós tipus d’escriptura de la pell (normal, greix, sec i combinat) no és tan tallat i sec com feia temps que ens feien creure. De fet, l’esteticista de celebritats Renée Rouleau ha utilitzat l’experiència adquirida durant els darrers 30 anys treballant amb la pell per desenvolupar un sistema de mecanografia amb noutipus de pell . De qualsevol manera, us ho farem, la combinació de sobrenomsésuna distinció de la pell amb la qual molts s’identifiquen, de manera que vaig aprofitar els millors experts per descomposar-la fins al final. Seguiu desplaçant-vos per tot el que necessiteu saber, inclosa la millor rutina de cura de la pell per a pells combinades.

Què és la pell combinada?


La millor rutina de cura de la pell per a pells combinades

Foto:



@madisonelainechertow

Per simplificar-ho, la pell combinada només significa que la pell presenta característiques de més d’un tipus de pell. 'Tenim quatre tipus principals de pells que es reconeixen formalment: greixosa, seca, normal i combinada. La pell combinada engloba les persones que tenen dos dels altres tipus de pell presents a la cara ', explica l'esteticista autoritzat Lily Njoroge . Pot ser greixós en algunes zones com la zona T o la zona de les papallones i assecar-se en altres zones com la boca, cosa que és freqüent a causa de la manca de glàndules olioses als nostres llavis, que contribueix a la sequedat al voltant de la boca. Però la combinació més comuna que veig a la meva sala de tractaments a Skin Wins és greixosa i normal ”, continua. 'La majoria de les persones que pateixen acne tindran glàndules sebàcies hiperactives només en determinades regions de la cara, mentre que les altres zones no produeixen en excés oli, però tampoc no estan ben seques, de manera que són normals'.


Rouleau està d'acord, però aclareix que la pell combinada no és una condició ni es presta necessàriament a l'existència d'altres afeccions de la pell. 'La pell combinada és un terme estàndard a la indústria de la pell. No obstant això, la pell combinada simplement reconeix la producció d'oli (o la manca) de la cara. No està gens relacionada amb afeccions de la pell, com ara decoloració, pèrdua de to, èczema, acne, rosàcia, etc. », diu.

Si això sembla la teva pell, Rouleau pensa que hauries de fer una pausa abans de classificar-la com a problemàtica. 'No crec que la pell combinada sigui una preocupació real per a la pell', diu. 'És només una indicació de la producció d'oli, que impulsa la presa de decisions sobre la lleugeresa o la pesadesa de la vostra crema hidratant (i altres productes)'.


Tothom té la pell combinada?

Com saber si teniu la pell combinada

Foto:

@kristengracelam

Tot i que Rouleau assenyala que hi ha molta gent que produeix poc o cap oli a la cara, per la qual cosa els aparta de la categoria combinació de pell, altres opinions fan que aquesta pregunta sigui impossible de respondre amb un sí dur o un no dur. Per exemple, Njoroge diu que ha experimentat tants tipus de pell matisada que tendeix a tractar tota la pell com la combinada. 'Va ser una opinió controvertida que vaig compartir fa un temps que pràcticament tota la pell és combinada. És molt rar que vegi clients amb producció de petroliplecara o sequedat a la sevaplecara ', ens diu. També assenyala que el tipus de pell pot canviar per diversos motius i que la pell pot entrar i sortir d'un estat combinat. 'Com que el tipus de pell és tan fluid, és segur dir que, bàsicament, tothom té la pell combinada o la tindrà en algun moment. Es poden produir alguns esdeveniments estressants de la vida, i algú que anteriorment tenia la pell normal pot trobar que la seva pell estigui sobtadament greixosa a causa de l'hormona alliberadora de corticotropina (CHR), que s'encarrega de fer que les nostres glàndules sebàcies siguin massa actives quan experimentem estrès tal com es mostra a aquest estudi . '

Tot i que els nostres experts coincideixen en què la mecanografia de la pell és fluida, també és important tenir en compte que el tipus de pell combinat s’enfronta a un cert examen. 'Molts dermatòlegs i experts en cura de la pell no admeten aquest concepte de pells combinades i només classifiquen la pell en un espectre de sec a oliós', diu Sameer Bashey, MD, FAAD. Rouleau també assenyala que els canvis ambientals com el clima i la temporada també poden tenir un impacte. 'Durant els canvis de temporada, la producció d'oli pot augmentar (hola calorós estiu!), De manera que la pell pot actuar més combinada, per això sovint es necessiten cremes hidratants més lleugeres per a aquest tipus de pells', diu.


Consells principals per a la cura de la pell combinada

Rutines de cura de la pell al matí i al vespre per a pells combinades

Foto:

@estilsvics

Consell 1: L’equilibri és fonamental.

L’objectiu per a les persones amb pell combinada és mantenir un bon equilibri d’oli a tota la cara. Això pot suposar un repte, ja que aquest tipus de pell sol veure diferents nivells de producció d’oli a diferents zones. Bashey diu que, independentment del tipus de pell, un règim bàsic pot ajudar a regular. 'Tots els tipus de pell, des de la seca a la grassa, es beneficien d'una neteja, exfoliació i tonificació regulars. Seguir aquests tres passos protegeix regularment la funció barrera de la pell, que afavoreix la hidratació general i dóna suport al procés natural de renovació cel·lular de la pell ', diu.

'La pell combinada requereix aigua i no oli, ja que la pell ja produeix oli a la zona T', diu Rouleau. 'Centrar-se en proporcionar hidratació a base d'aigua és la clau per a una combinació sana de la pell'.

Consell núm. 2: no us torneu boig amb els ingredients actius.

Sabíeu que els productes que utilitzeu a la cara poden influir en el vostre tipus de pell? Njoroge diu que es tracta d'un fet cada vegada més gran: 'Veig molts clients que sense saber-ho han manipulat el seu tipus de pell. Concretament, utilitzaran principis actius només en determinades parts de la pell i, si en fan un ús excessiu, aquestes zones es deshidrataran, que sovint es presenten com a pell seca, mentre que altres zones començaran a produir quantitats excessives de sèu en resposta a exfoliació '. Bashey hi està d’acord, reforçant la importància de consultar-se amb un professional abans d’omplir la pell amb astringents forts o potents ingredients actius.

Consell 3: espereu canvis amb l'edat.

'La vostra rutina general de cura de la pell a casa, ja sigui que se centri en la cura anti-envelliment, la il·luminació o la cura preventiva, hauria d'evolucionar a mesura que la pell canviï per abordar aquestes preocupacions i mantenir la salut general de la pell', diu Bashey. No hi ha sorpreses! Som conscients dels canvis reveladors que tendeixen a afectar la nostra pell a mesura que envellim, com la pèrdua de volum i la disminució de l’elasticitat, però els nostres experts afirmen que el tipus de pell real és una altra característica que pot canviar a mesura que avancem en diferents etapes de la vida. 'Com que certs nivells hormonals cauen dràsticament quan la gent arriba a la menopausa, la seva pell pot passar de greixosa aseveramentsec i escamós. Algunes persones poden experimentar un augment dels nivells d’andrògens, que donaria lloc a la pell greix i a l’acne menopàusic ”, diu Njoroge.

Consell # 4: si teniu dubtes, busqueu orientació professional.

Això és cert en gairebé tot el que hi ha a la vida, però Bashey reforça que quan es tracta de qüestions relacionades amb la pell, l’orientació professional sempre és la millor manera d’assegurar-se que s’està fent el millor per a la seva pell. 'Fins i tot els pacients amb pell greix poden experimentar una falsa sequedat que, si es diagnostica a casa, es pot percebre incorrectament com el que les persones anomenen pells combinades', explica. 'Molts símptomes, com ara una sequedat excessiva o una inflamació, poden ser símptomes de malalties de la pell subjacents, com ara la rosàcia o l'èczema'.

Combinacions imprescindibles de rutina de cura de la pell

Pas 1: netejadorZO Skin Health Netejador suauCompreu el maquillatge FreshSoy Eliminant el rentat facial (38 dòlars)

Pel matí i per la nit, recomano netejar-lo amb el netejador facial Fresh Soy perquè té extractes suaus de cogombre, ideals per calmar la pell; oli de llavors de gira-sol i oli de soja, que proporcionen a la pell àcids grassos essencials que necessita per estar sana; suc de fulles d’àloe per hidratar-se; i oli de llavor de borratja per calmar la inflamació a causa del seu alt contingut en àcid linoleic. És el netejador perfecte per a tot tipus de pells.

Netejador facial dCompra ZO Skin HealthGentle Cleanser (45 dòlars)

Bashey recomana aquesta formulació suau de gel. Diu que és prou suau per utilitzar-se fins i tot en la pell més sensibilitzada.

CosRx Advanced Snail 96 Mucin Power EssenceCompra Netejador facial CeraVeFoaming (11 dòlars)

Aquest netejador farmacèutic és suau i eficaç per a tipus de pell normal a greixosa, on la pell combinada tendeix a caure.

Pas 2: tòner hidratant, essència o sèrumSèrum de refinació de la pell de vidre préssec i lliriCompreu el tòner per infusió Renee RollerMoisture (44 dòlars)

'Centrar-se en proporcionar hidratació a base d'aigua és la clau per a una combinació sana de la pell. Una manera excel·lent d’infondre aigua a la pell és amb una essència hidratant i lliure d’oli com el tòner per infusió d’humitat ”, diu Rouleau.

Loció dCompra CosRxAdvanced Snail 96 Mucin Power Essence (23 dòlars)

Njoroge hi està d’acord i afegeix que és important posar capes humectants a la pell humida. “Més enllà de l’estrat còrnia, la nostra pell és hidrofòbica i experimenta un procés conegut com a pèrdua d’aigua transepidèrmica, on perd aigua durant tot el dia. Això vol dir que és crucial assegurar-se de reposar l'aigua que es va perdre mitjançant l'ús d'humectants en forma de sèrums o tòners hidratants sobre la pell humida dues vegades al dia ', diu. A ella li encanta la seva capacitat per hidratar intensament i calmar la inflamació.

E.l.f. Cosmètica Santa Hidratació! Crema de caraCompra sèrum de refinació de pell Peach & LilyGlass (39 dòlars)

Un altre dels favorits de Njoroge és aquest sèrum que conté niacinamida i madecassòsid per calmar la inflamació, il·luminar, hidratar i proporcionar protecció antioxidant durant el dia. Ella diu que afegir un escut antioxidant realment millora la capacitat del nostre protector solar per protegir la nostra pell.

Pas 3: Hidratant lleugerElta MD UV Clear SPF de gran espectre 46Compra BelifThe True Cream Aqua Bomb (38 dòlars)

Aquesta crema hidratant sense oli és universalment estimada pel seu impactant efecte tant per a tipus de pell greixosa com seca. Aquells que tinguin una pell combinada amb zones de qualsevol punt de l’espectre de producció de petroli probablement en tindran bona sort.

Gel protector solar diari Tula Protect + GlowCompra Renée Rouleau Loció d’humitat Sheer (44 dòlars)

Rouleau recomana aquesta loció hidratant de la seva línia. Ella diu que és ideal per a tipus de pell combinada a causa dels humectants que contenen i atrauen aigua cap a les capes més profundes de la pell. A més, es veu i se sent lleuger a la pell.

PaulaBotiga E.l.f. Cosmètics: Santa Hidratació! Crema facial (12 dòlars)

Si la pell combinada presenta zones de sequedat, és possible que busqueu una crema hidratant que tingui una mica més de puny oclusiu. 'L'oclusió és necessària per a la retenció d'humitat', explica Njoroge. Li encanta aquest de E.l.f., que conté ingredients com pèptids, esqualà i niacinamida per ajudar a la producció de col·lagen, la retenció d'humitat i la il·luminació.

Pas 4: SPFDr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily PeelCompra la botiga Paula's Choice Fluid hidratant diari extensible per a la joventut SPF 50 (33 dòlars)

SPF, tot el temps, passi el que passi! (Però només durant el dia, és clar!) Ja coneixeu el simulacre. Aquest té glicerina hidratant i extracte de llavor de raïm ric en antioxidants.

Glossier Super PureCompra Elta MDUV Clear SPF 46 d’ampli espectre (36 dòlars)

'Apliqueu sempre protector solar amb un valor mínim de dos dits' (feu literalment dues tires de protector solar als dits índex i mig), ja que aquesta és l'única manera de garantir que obtingueu el SPF complet a l'etiqueta. Aplicar menys significa menys protecció ”, diu Njoroge.

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5Compra gel diari de protecció solar TulaProtect + Glow (42 dòlars)

Aquesta fórmula no comedogènica proporciona protecció d’ampli espectre sense la sensació greixosa que deixen molts altres protectors solars. A més, no us haureu de preocupar per un repartiment blanc, independentment del to de la pell.

Més afegits a tenir en compte

Addició núm. 1: ExfoliaterZO Skin Health Coixins de control dCompra Zo Skin HealthExfoliating Polish (67 dòlars)

Una forma en què les persones amb pell combinada completen les rutines de cura de la pell al vespre és l’exfoliació regular. Bashey suggereix aquest esmalt que utilitza cristalls de magnesi per eliminar la pell morta i restaurar la textura suau.

Pell suavitzant de baies triple Renée RouleauCompra Paula's ChoiceSkin Perfecting 2% Bha Liquid (30 $)

Njoroge prefereix els exfoliants químics i assenyala que els que tenen una pell combinada han de ser estratègics per exfoliar-los, ja que és possible que alguns ingredients no siguin necessaris a tota la cara. 'Digo als meus clients que tenen excés d'oli només a la seva zona T que només utilitzin àcid salicílic o productes a base de sofre en aquesta zona i no la seva cara completa perquè la seva cara completa no necessita productes que controlin l'oli', diu ella. .

Comprar Dr. Dennis GrossAlpha Beta Universal Daily Peel (88 dòlars)

Aquests exfoliants químics amb pell exfoliant són els meus favorits de tots els temps, i la meva pell combinada sempre els ha tolerat molt bé.

Addició núm. 2: Suport de barreres cutàniesComprar The Ordinary Niacinamida 10% + Zinc 1% (11 dòlars)

Rouleau considera que la niacinamida és un altre ingredient clau que s’hauria de tenir en compte. 'Millora la funció de barrera de la pell per elevar els nivells d'humitat des del fons', diu.

Compra GlossierSuper Pure (28 dòlars)

Aquest sèrum amant de la pell té un 5% de niacinamida per ajudar a equilibrar la pell i el PCA de zinc per alleujar qualsevol congestió de la pell sense assecar-la.

Shop La Roche-PosayCicaplast Baume B5 ($ 15)

Aquest bàlsam calmant té un altre dels ingredients favorits per a barreres cutànies de Rouleau per a combinació de tipus de pell: el pantenol. 'És un humectant que uneix la humitat per reduir la pèrdua d'aigua transepidèrmica amb beneficis antiinflamatoris', diu.

Addició núm. 3: control del petroliCompra la crema intensiva d’àcid hialurònic CosRx (17 dòlars)

Regular l’oli a la cara no sempre significa entrar amb ingredients actius intensos. De vegades, és tan senzill com utilitzar la crema hidratant adequada. Aquesta té glicerina i betaina per hidratar-se i alantoïna per calmar la pell.

Compreu Coixinets de control de l’oli ZO Skin Health Tractament de l’acne 60 coixins

Si necessiteu més ajuda al departament de petroli, Bashey recomana aquests coixinets impregnats d’àcid salicílic al 2%. Són els millors per a pells propenses a l’acne.

Compra Renée RouleauTriple Berry Smoothing Peel (89 dòlars)

Aquesta estimada màscara és ideal per a tots els tipus de pell, inclosa la combinada. Té una barreja potent d’AHA, BHA i enzims per ajudar a suavitzar i equilibrar la pell.

Fins a la propera, aquest ingredient de la crema hidratant us podria fer esclatar .